O uso do raspador de língua é uma prática indiana antiga que está cada vez mais ganhando atenção no Ocidente. Limpar a língua com um higienizador correto promove um hálito refrescante e a higiene oral correta. Além de estender os benefícios à saúde geral e ao bem-estar, pois previne doenças. Na medicina oriental, principalmente na Ayurveda, […]

Devido à pandemia de coronavírus, as máscaras passaram a fazer parte do vestuário de muitas pessoas. Sejam laváveis ou descartáveis, são fundamentais para prevenir a disseminação da Covid-19. Contudo, além de saber usar de maneira adequada, precisamos fazer o descarte correto de máscaras que não são reutilizáveis, uma atitude importante para a saúde de todos […]